。我常年四季都有眼袋，怎么办啊？有没有好的

史秀磊　主任医师　妇产科-妇科

120健康网医师协会

咨询范围：本人毕业于河北医大，从事临床工作１０年，对患者认真负责，宗旨是为人民服务。...详情>>

病情分析：你好,去眼袋,要保证充足的睡眠。临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，经常轻柔地按摩眼睑，通过肌肉的运动来促进血液循环。适当多吃胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等含丰富的维生素A和维生素B2的食物，均衡体内的营养结构。

追问： 我睡眠一直都挺充足，就是每天都做梦，起来就好累，跟眼袋有没有关系啊。

追问： 有没有缓解方法。

追问： 医生麻烦回答一下么

回复： 自己注意休息时间，慢慢的是会缓解的

追问： 怎么个注意法

回复： 要保证充足的睡眠。临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，经常轻柔地按摩眼睑，通过肌肉的运动来促进血液循环

追问： 那睡前拿热毛巾敷眼睛有用么