有白色头发我才二十岁是什么情况？

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王竞　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：中医科，妇科疾病...详情>>

病情分析：您好 少年白与遗传存在一定关系；平时注意规律作息，不要熬夜。注意劳逸结合，避免压力过大。适当多吃黑米粥、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。

追问： 多谢您了医生！