615c44403cac 女 25岁
请问年轻女性一天需要多少钙,维C,E各多少毫克
病情分析:最好是800,补钙量,等于一杯牛奶,加点其他食物就差不多了。其实这个没有必要这么标准的,什么都吃吃,你身体没有什么不适就没有必要特地补充