7c31ea57da1d 女 25岁
春天风吹,换个海边的环境,脸和身上突然变得暗黄,还黑,皮肤很不好,怎么办,有什么秘方或药品调理嘛?
病情分析:主要还是与您内分泌有关系的,您还是需要慢慢调养的,平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快,还是会有效果的。