我的肤色不白，气色也不好，又暗黄又青的，感

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论海建　主任医师　内科-心血管内科

冀州市医院

咨询范围：擅长动脉硬化闭塞症、脑梗后遗症、呼吸道疾病及普外科疾病等。...详情>>

病情分析：请您尽可能详细发病时间、主要症状，病史以及治疗情况，以便做出正确诊断，对症治疗。

追问： 饮食生活都蛮不错的，但是气色一直都是暗黄的，去检查过，身体上没什么问题，不知道为什么，气色就是一直很差

回复： 由饮食引起的肤色橙黄多发于手掌、脚掌，是叶红质引起。含叶红质较多的食品有柑橘、胡萝卜、番茄、黄花菜等，蛋黄及牛油中也含有少量叶红质。 如果短期内食入过多高含量叶红质的食物，会使血液中叶红质含量骤增，并大量积存在皮肤内，致使手掌、足掌和面部出现橙黄色。 应对方案：停吃含叶红质的食品，多喝开水，促进叶红质的排泄，一段时间后，橙黄色即可消退。