身上一点也不胖，就是脸上好多肉。怎么样才能

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韩俊　主任医师　中医科

湖北中医药大学附属门诊部

咨询范围：医药学...详情>>

病情分析：你好，瘦脸只有2种方法：1.抽脂，见效快，但存在一定的风险，术后容易反弹。2.按摩法，起效慢，需长期坚持，但无任何风险，也不会反弹：（1）颚关节按摩：将双手手指从耳垂下方开始直线按摩到嘴角为止，来回上下运动，有助于脸部两侧的肌肉紧实。双手握拳在刚刚直线按摩的部位之间轻按，缓解运动后的肌肉紧张。（2）缩小颧骨：用除了大拇指以为的4个手指指腹在颧骨的四周画圆圈按摩。（顺时针、逆时针均可）再将双手手掌在颧骨的周围轻按5秒钟。最后用双手大拇指放在颧骨下方的部位按摩，同时将大拇指向耳垂下方移动，来回运动。

追问： 早晚按吗？按摩真的有效？

回复： 至少晚上睡前按一次。效果是因人的体质而异的。有很多人已经使用这种按摩法成功瘦下来了。

追问： 好的，谢谢^_^

回复： 不客气。祝你瘦脸成功！