睡觉老睡不够，晚上老做梦，耳鸣，小便黄，也

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宋建立　主任医师　皮肤性病科-皮肤科

120健康网医师协会

咨询范围：银屑病...详情>>

病情分析：做梦多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。