我腿很细可是胳膊和后背脂肪多一点也不协调，

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张晓翠　主治医师　心血管内科

鞍山市长大医院

咨询范围：擅于各种常见病诊治尤其心脑血管病、高血压、糖尿病、癌症早期发现及健康生活方式 ...详情>>

病情分析：运动应该会有一些效果，不过要坚持较长的时间才行，另外还要节制饮食。

追问： 我只想减胳膊和后背

回复： 那运动器材适合你，比如拉力器，哑铃。

追问： 跳绳可以减胳膊和后背吗？

回复： 也有这样的作用。

追问： 会不会把腿也减得很细啊！我现在身材已经不协调了上身胖下身瘦

回复： 不会