孕妇吃什么蛋比较好？

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盛全城　主任医师　精神心理科-精神科

滨州市精神病医院

咨询范围：治疗失眠，抑郁症，精神障碍，精神分裂症...详情>>

病情分析：鸭蛋和鸡蛋,蛋白质都挺高,鹌鹑蛋和鸡蛋的营养价值在总体上是相当的，科室鹌鹑蛋的胆固醇比鸡蛋多2倍多，所以最好还是吃鸡蛋或者是鸭蛋。