d55a93a6fd2f 女 16岁
我今年高二,大概从今年年初中午就睡不好,感觉头脑很清醒而且心跳很快,每天中午大概只能休息好10分钟,而且起来以后会头疼
病情分析:根据你的描述,你这主要是睡眠不好引起的症状,一般睡眠不好都是体质下降,缺乏锻炼引起的症状,建议你最好平时积极锻炼身体,多参加体育活动,只要身体素质提高了,一般睡眠质量都会改善的。不知道你夜里睡眠怎么样啊? 追问: 我夜里睡眠挺好的啊,就是午睡不行 回复: 那还好的,没什么啊