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我腰部肉比较多,有赘肉

50e997818091    18岁 

我90斤,157。但是腰部肉比较多,坐下有两层赘肉。这是怎么回事啊。

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四川省成都市  2013-05-16 14:55:15 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共5条医生回复
宋亮 主任医师 骨科-骨外科
120健康网医师协会
咨询范围:骨关节疾病...详情>>

病情分析:根据所述初步诊断是肥胖患者,腹型肥胖可能性大,主要是脂肪堆积所致,减肥是关键。

追问: 怎样可以有效减肥

回复: 减少能量入量,增加能量的消耗,一般是减肥的必要条件,所以饮食控制和体育锻炼是必要的。

追问: 有什么药可以吗

回复: 药物只是降低食欲,减少能量摄入,通便的作用,一把不建议用。

追问: 怎样运动可以减下来啊

回复: 每次不少于40分钟,每日不少于一次,运动一定要出汗,什么运动可以自己选择。

追问: 噢 谢谢

回复: 不客气。

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