人贫血吃什么东西才能对身体好啊和强壮了。

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范文华　主任医师　妇产科-妇科

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咨询范围：擅长：阴道炎，宫颈糜烂，不孕不育，月经不调。...详情>>

病情分析：食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。多饮茶能补充叶酸，维生素Ｂ12，有利于巨细胞性贫血的治疗。但缺铁性贫血则不宜饮茶，因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。