腰部，有什么方法治疗

因不能面诊，医生的建议仅供参考共7条医生回复

郭艺森　主任医师　骨科-骨外科

120健康网医师协会

咨询范围：心血管疾病、颈腰椎疾病，如突出、增生。...详情>>

病情分析：您好，根据您所说的情况，考虑腰椎间盘突出压迫神经所致的症状，,建议您到医院进行腰部CT或者磁共振检查，明确腰椎的具体情况，根据检查结果进行中医推拿、牵引等治疗，解除神经压迫。平时睡硬板床，做腰部拱桥运动，煅炼腰肌。

追问： 锻炼腰肌，有哪些可以锻炼的？可以说说吗？我有时候会做引体向上趁腰

回复： 腰部拱桥运动,可以网上搜一下视频

追问： 有没有什么大毛病？

回复： 做一个腰部CT检查,明确一下

追问： 嗯，睡姿呢，怎么睡好些？

回复： 平卧

追问： 是趴着睡吗？

回复： 向上

追问： 平躺这睡对吧？

回复： 是的,

追问： 嗯，谢谢医生

回复： 不客气