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- 张育儿 主任医师 五官科-口腔科
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- 咨询范围：擅长口内,口外,修复....详情>>
病情分析：你说的情况应和身体的脾胃虚寒引起的问题，和饮食的问题有一定的关系，应该注意饮食的均衡性保证合理的休息，调整心情健脾补中益气瑟肠就可以，可以用中药的方法健脾丸，补脾益肠丸等药物，注意锻炼身体调整心情保证合理的睡眠很重要等
追问：
请问有没有可以天天食用的一种食品帮助调整脾胃或者减轻虚寒腹泻？听说喝姜枣茶效果好？
回复：
嗯，可以用生姜红糖，大枣煮粳米粥喝，喝姜枣茶也行
