255fa89109e0 男 30岁
最近我困了瞌睡了，但躺下后又睡不着，心里老想的事业该怎么发展，不能耽误时间。我怎么办就不想了，可以很满足很充实的踏实睡觉？？？
病情分析：您好，多是由于紧张压力或者精神因素造成的症状，你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片，中药没有什么副作用，平时注意放松心情，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善可以提高睡眠质量
