30da7ff0bd9d 男 23岁
标题:早上去测了量子弱磁场共振分析,医生说我严重 男23岁。早上去测了量子弱磁场共振分析,医生说我严重缺钙,,辛,和维生素B,请问这些元素要怎么补好点,请医生给个建议,谢谢
病情分析:你的情况可以可以单独补充钙,同时服用多维元素片按说明坚持服用,平时饮食多摄入含有上述维生素的食物就行了。 追问: 好的,谢谢 追问: 我一天的饮食是早上就喝白粥加水煮蛋一个,中餐蔬菜炒瘦肉晚餐也是瘦肉炒蔬菜,每天下午有吃一个苹果 追问: 这样的饮食不行吗, 回复: 你可以多增加蔬菜和多品种的水果。 追问: 好的,那个迟钙片可以吗,钙尓奇好,还是汤臣倍健好 回复: 钙尓奇D。 追问: 医生我晚上喝了骨头汤,我待会睡觉的时候还想喝230毫升的高钙燕塘牛奶和钙尔奇600钙片可以吗,这样会不会不好