因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 于显明 主任医师 骨科-骨外科
- 吉林油田总医院
- 咨询范围：擅长膝关节损伤、肋骨骨折、髌骨骨折、手外伤等骨外科疾病...详情>>
病情分析：你的咨询一般认为是由于缺乏维生素引起的，建议可以选择服用21金维他，平时饮食上也可适当吃一些橘子，它含有维生素C，对皮肤有很好的帮助作用的。
追问：
嗯，好的，谢谢啦～关于身高增高有没有什么好的办法呢？
回复：
想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中胺基酸的食物，如蛋类，肉类，豆质品类都有很高的氨基酸，持续1–2小时适量体育运动，尤其是对脊椎纵向的压力，如篮球，跳高，跳绳
