肚子太大，想剪掉大肚子，不知道有什么方法

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

何伟文　主任医师　儿科-儿科综合

于都县人民医院

咨询范围：内科、儿科各种疾病的诊疗...详情>>

病情分析：你好！第一：要有健康的饮食规律，少吃油炸食品，少喝啤酒，多吃些蔬菜水果。黄瓜，苹果都可以。第二：多运动，要有早睡早起的习惯。第三：不要刻意去减肥，最好不要吃减肥药，吃了，不仅对身体不好，而且还会反弹。

追问： 我天天上下班都是步行，每天走2个小时以上，可还是没有减少体重。

回复： 方法上面已经告诉你了