，请问一下我有一个朋友他长得很肥胖他才25

郭茹茹　主任医师　妇产科-妇产科综合

上海交通大学医学院附属仁济医院

咨询范围：小儿过敏性疾病，比如湿疹、过敏性鼻炎、哮喘等。...详情>>

病情分析：你好，过于肥胖对以后当然有影响。容易得一些所谓「富贵病」，比如高血压、脂肪肝等。

追问： 他曾经跟我说过多次，他说他只要每次蹲在地上超过十分钟以上然后突然起身的时候脑子里就会感到那种强烈的头晕感觉，然后慢慢的又消失了请问他这是什么原因呢？谢谢！

回复： 正常人也是会有的。只是没有他这么明显。因为他比较胖的原因。

追问： 哦！这样啊！那么我想再问一下现实生活中有什么样的办法可以快速的既不伤害身体又能减肥呢？谢谢！

回复： 没有的。就好比胖也不是一天就胖得起来的。同样的瘦也不是一天就可以瘦下来的。需要时间的。最科学的减肥方法，就是控制饮食，加合理的锻炼。