怀孕早期要特别注意什么

郑丛丛　主任医师　内科-内分泌科

天津医科大学代谢病医院

咨询范围：内分泌科常见疾病的诊断及治疗...详情>>

病情分析：　　在怀孕期间，有些食物不可碰，有些食物少碰，有些食物应当多吃不可吃的食物：螃蟹：性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利；　甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有一定堕胎之弊；　　薏米：薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能;不宜多吃的食物：含咖啡因的饮料和食品、辛辣食物、酒精、糖、味精；　孕妇宜多吃的食物：多吃新鲜的蔬菜水果和五谷杂粮是最好的。蔬菜、瓜果、核桃、豆类及种子(如芝麻、花生、葵花子)，糙米以及五谷杂粮。只要食物搭配丰富，一定会带来消化良好、肠胃通畅、胃口大开，睡眠安稳。苹果、牛奶、当季水果多吃