关于睡眠的问题，求助

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

黄晓雷　医师　神经内科

徐州医学院附属医院

咨询范围：冠心病，脑梗塞、脑出血、蛛网膜下腔出血，帕金森病、头晕，偏头痛、脑部炎症性疾病、脊髓炎、癫痫、痴呆、神经系统变性病、代谢 ...详情>>

病情分析：您好，你最起码要睡八个小时的啊，我建议你最好是早点睡的啊，不要熬夜的啊。

追问： 早点是几点呢？十一点？十点？

追问： 八个小时？对我们这种学生来说不太可能啦，那是早睡早起好？还是晚睡晚起好啊？

回复： 十一点睡觉，六点起床。