爬山后膝盖有点涨，微疼，

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杨淳　主任医师　骨科-脊柱外科

河东区康复医院

咨询范围：骨科疼痛、骨创伤、骨科康复、腰椎病等...详情>>

病情分析：你好，剧烈和过量运动后出现这种情况都是比较正常的现象的，主要是疲劳过度造成的，休息休息就好的