5de543b0f431 女 25岁
孩子出生半个月了，妈妈奶水少，不够孩子吃，妈妈吃的也多，现在一天多餐已经出现严重便秘了猪蹄花生汤，鲫鱼汤，黑鱼汤，中药（通草，穿山甲，黄芪，等 ）.排骨汤等效果都不明显，几乎看不见效果！！！还有什么宝贵意见请说出来，吃的方面也好，药物上的也可以前提是对小孩没有影响对妈妈没有伤害的！通乳颗粒是个什么情况
病情分析：你好！你奶水不足，给你介绍几个产后缺乳的饮食方子：1.鲫鱼炖猪蹄，鲫鱼一条100克左右，猪蹄一只，鱼去鳞去杂，洗净，猪蹄切成2半，每半切4快，同鲫鱼一起加水750ml把猪蹄炖熟透，吃猪蹄、鲫鱼并喝汤。2.金针菜炖瘦肉：取金针菜30克，瘦猪肉60克，将金针菜洗净，瘦猪肉切成薄片，一同倒入罐内，用旺火隔水炖猪肉后，吃金针菜猪肉喝汤。 追问： 作料怎么放，用凉水还是热水？ 回复： 就是用凉水啊，作料没什么特殊要求，你试试吧
