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每天早上吃一个烘烤椰蓉面包,中午吃一个青菜

bc17610f8733    20岁 

每天早上吃一个烘烤椰蓉面包,中午吃一个青菜,一个三辉麦风包,两条花生糖,晚上吃一个烘烤豆沙包,整天有吃*,睡前吃一个烘烤豆沙包,这样能减肥吗?20天能减多少斤?

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广东省广东省  2013-05-20 05:20:55 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
王悦 主任医师 妇产科-妇产科综合
吉林农业大学医院
咨询范围:妇科、囊虫病、儿科疾病...详情>>

病情分析:这样减肥效果不是很好,一是少吃糖,花生糖就免了,二是加强运动,祝您减肥成功!

追问: 就是按我说的能减肥?

回复: 可以减肥,不过糖要少吃

追问: 那这样呢 ?每天早上吃半个煎葱花饼,一个三辉麦风包,两条花生糖,中午吃一个青菜,下午喝一包金味麦片,四颗牛奶糖,一块瑞士蛋糕卷,晚上吃一个烘烤肉松包和一个青菜,整天有吃冰糖,睡前吃一个豆沙包,这样能减肥吗?20天能减多少斤?

回复: 减肥效果不会好

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