7c31ea57da1d 女 18岁
医生,我昨天经历了一件很恐怖的事情,现在一天都担惊受怕,有很严重的阴影,我怕我以后都会这样,一想起来就害怕,我该怎么办?有什么医学手段可以缓解这种情绪吗?
病情分析:这个只是近期的情绪影响,人都会这样的,时间长了,影响就会变小,但是要注意自身的调节,要与人分享你的恐惧,最好是那种心理承受能力强,且能够开导人的,这样对你自己情绪的纾解会有很大的帮助的、