产后怎样消除妊娠纹？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

论海建　主任医师　内科-心血管内科

冀州市医院

咨询范围：擅长动脉硬化闭塞症、脑梗后遗症、呼吸道疾病及普外科疾病等。...详情>>

病情分析：请尽量详细叙述你的症状，发病时间以及治疗情况，以便做出正确诊断，对症下药！

追问： 我产前一个月大腿外侧出现红血丝，现在已经是产后25天，那血丝没消才知道是妊娠纹，有涂橄榄油，但是没效果。想知道要怎么才能消除？

回复： 做运动去妊娠纹方法，跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，引淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行，将阻力从2挡调到3挡，并把车座适当调高。坐的时候，臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑，有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。