要吃些什么还要主意什么，要怎么样才能长胖

何伟文　主任医师　儿科-儿科综合

于都县人民医院

咨询范围：内科、儿科各种疾病的诊疗...详情>>

病情分析：胃病重在养而不是吃药治疗，包括良好的饮食习惯、合理的作息时间和良好积极的心态，在这基础上，用药物辅助治疗可以促进胃病的康复。胃病患者要注意一些问题：一.饮食宜清淡富有营养，规律有节，定时定量；不能过饥过饱、暴饮暴食。避免浓茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物摄入，戒烟戒酒，以防损伤胃粘膜。二、忌用或少用对胃粘膜有损害的药物，如阿斯匹林、保泰松、消炎痛、利血平、甲苯磺丁脲、激素等。如果必须应用这些药物时，一定要饭后服用，以防止对胃粘膜的损害。三、避免精神紧张、心情忧郁及过度疲劳，宜生活有节、劳逸结合、情绪乐观，同时应加强体育锻炼，增强体质，加强胃肠运动功能。四、身体有其他疾病应积极治疗，减少和避免引发胃病的可能。