吃不胖，咋办

因不能面诊，医生的建议仅供参考共5条医生回复

李金友　主任医师　外科-心脏外科

天津市第三中心医院

咨询范围：心脑血管疾病，及心脏瓣膜病等...详情>>

病情分析：您好，您的情况的确有点消瘦，如果您真的是想增重的话，那么饮食是必须的过程，而且必须是比您想吃的要多，每次都要注意饭前不要喝水或者喝汤，吃饭后再喝，尽量吃饭快点，每晚睡前必须要吃面包或者馒头等主食，然后坚持一个月，看是否能够有效的增肥；一定要注意，增肥不能让肚子先增起来，所以还要适当的运动，您现在身高体重多少？

追问： 17cm,99斤

回复： 是偏瘦，可以考虑用我刚说的方法使用一月，看看效果

追问： 176cm.九十多斤，我一直是饭后喝汤，还有，我吃的速度很快，可一直是长高，但不胖

回复： 建议您睡前再吃一点主食，看能够增肥

追问： 要不要吃什么口服液之类的

回复： 不需要的

追问： 好的，谢谢。

回复： 嗯。不客气的