这种情况怎么治疗和锻炼

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

于信玲　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长以内妇儿科为主的全科医疗，对心脑血管疾病、糖尿病、风湿性疾病、精神心理疾病月经不高、妇儿保健方面...详情>>

病情分析：身体还有什么不舒服不正常的表现？把舌头的照片发一张过来看看。

追问： 脚发麻，左手手腕发麻刺疼

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回复： 可考虑请中医大夫看看，选用中药如六味地黄汤、黄芪加龙牡汤、桂枝茯苓丸调治。睡硬板床，避免腰部受力。