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- 席喜 主任医师 妇产科-妇科
- 济南市长清区妇幼保健站
- 咨询范围:护理相关理论实践,消化、吸收,心血管等疾病的疾病,和亚健康的调理。...详情>>
病情分析:减肥少吃饭就不一定会瘦的!要注意脂肪的摄入量,你可以控制摄入面食的量!少吃面食,炒菜的时候少放油,可以用白水煮青菜,也可以蒸菜,不要吃勾芡的食物!冰欺凌,膨化食物,油炸食物,就都不要吃了!在加点运动
追问:
就是控制不了食欲,很难受
追问:
我这是属于什么类型的胖呢
回复:
只要是管不住自己的嘴,不管是什么样的体质都是会长胖的
追问:
哦。谢谢,亲。我要努力控制!
回复:
恩,加油,不客气。