痛经

杨瑞英　主任医师　外科-普通外科

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病情分析：您好您可在月经来潮前3天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫，输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒，生葱，生蒜等。可适当吃些有酸味的食品如酸菜食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用建议口服痛经宝效果也很好。