fc1a9e05fec8 女 26岁
我今年26岁,身高163,体重128斤,怎么减肥都减不下来,我妈、我姥姥都胖,我从小就胖,该怎么办?
病情分析:减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式,运动应该以有氧运动为主,如跑步,游泳等都可以达到快速减肥的目的。