23d010b29c5e 女 24岁
我就最近几个月内都胖了8公斤,饮食或其他方面都很正常,而且一切的肉都长在腰和脸上。怎么能迅速减肥腰部呢?
病情分析:建议控制饮食,运动瘦身,练习呼啦圈可以瘦腰.在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。 追问: 转呼啦圈会不会反弹啊? 要坚持多久才见效果? 追问: 医生在么?。怎么不回答我的问题? 回复: 需要长期坚持,控制好饮食,一般不会反弹的