265b9aee63f7 男 15岁
我这段时间经常忘记一些事，做什么事也是急匆匆的，总是做不好，有时候出去玩的时候就经常忘记锁门，等出去很远了都感觉我是刚刚亲手锁了的，但实际上门根本没锁，而是开着的，我这是什么原因造成的？是病吗？
病情分析：您的情况应该是心脾两虚的问题。可考虑请中医大夫看看，选用中药如归脾汤调治。身体还有什么不舒服不正常的表现？把舌头的照片发一张过来。 追问： 会不会是因为我这些天睡太晚造成的？ 回复： 有关啊。可考虑请中医大夫看看，选用中药如归脾汤调治。加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。 追问： 每天睡眠达到几小时才算较好，一天最多能睡几小时和最少要睡几小时？ 回复： 您这个年龄应该保证八个小时
