怎么做才能做到心理平衡？不去在乎别人所说的

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

陈小英　主任医师　外科-泌尿外科

于都县人民医院

咨询范围：内科，外科，妇产科，儿科...详情>>

病情分析：你好，心理素质是要平时锻炼的，你对陌生人会紧张，开始每个人都会的，你要多接触多交往，慢慢就会改善的。