32a9f4f75ca6 男 31岁
我一米六八,体重150!肚子上的肉最多了!其他都还好!要怎么减肥?!不想锻炼!懒啊~
病情分析:你好,男性脂肪分布一般都是到腹部的,这个部位的脂肪不好减肥,可以做局部的运动,例如俯卧撑。不想锻炼的话没好办法,可以节食。