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青少年白发怎样有效治疗?

b7ff27570d57    22岁 

我今年22岁、大概12岁的样子就开始长白头发了现在头上有一半以上基本上都是白头发。我性格比较内向、容易急躁、小时候挑食、现在步入社会压力也比较大。以前也没有针对性的治疗过。请问现在还可以有效的治疗吗?

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江苏省南京市  2013-05-22 14:06:37 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
乔平 主任医师 内科-神经内科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长大内科,精神科,神经内科 。对儿科,妇科,两性,肝病,泌尿生殖等专科,用药,保健方面,也有比较熟...详情>>

病情分析:一般发病与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的。建议你平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量,而且调整饮食结构,防止偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜、马铃薯、黑芝麻,动物内脏等含铜丰富的食品。另外也可以吃中药首乌片,葡萄糖酸锌,维生素b,胱氨酸试试。这个是不会根治的。主要防止继续加重的。

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