备孕吃什么叶酸或维生素好啊？

张晓翠　主治医师　心血管内科

鞍山市长大医院

咨询范围：擅于各种常见病诊治尤其心脑血管病、高血压、糖尿病、癌症早期发现及健康生活方式 ...详情>>

病情分析：要在准备怀孕前的我三个月开始服用叶酸片就可以了。注意运动身体，适当加强营养，鱼肉蛋都要吃，这样体质好，怀孕宝宝也会很好。千万别感冒、别生病。