8ed0048c1cd0 女 23岁
朋友圈里很正常，独处时郁郁寡欢，没有什么好开心，对什么事都没多大兴趣，别人的错也会归结到自己身上，一点小事也会出不来，三天之前的很大一段时间都不开口讲话，几度是莫名泪流满面，每天醒来觉得害怕，胸口像压了一块大石头呼吸都觉得困难，眼神涣散反应迟钝吃不下注意力集中不了，觉得没有希望，羡慕开心的人，自己却做不来，因为家庭还有出生社会所经历的，很害怕失去，却一度让我失望，最后变成了这样。总是想或者死是一种很好的救赎，活在自责恐惧患得患失中，还要不能让人知道，隐瞒的累了。去年划了自己二十几刀都不是要处，却也伤痕累累，今年这个月上旬狠狠的割了自己，不知是天安排还是怎样，竟然划下去只是出血没有出事。但心更沉重。我没有看医生，因为害怕嘲笑。我也想开心活，所以就找很多心理上的书看，看励志的话，看我所郁结的根本，虽然有所改善，但我不知道还会不会这样，我感觉这是一种自我欺骗自我安慰。怎么办
