发脾气是病吗

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魏兵　主任医师　精神心理科-心理咨询科

120健康网医师协会

咨询范围：抑郁症、躁狂症、精神分裂症、躯体化障碍、失眠等...详情>>

病情分析：您好。我们可以做一个横向比和纵向比。横向比就是说和周围大多数人相比较，我的情绪心态是否和他们差不多。纵向比就是和自己的过去相比较，原来的我是不是这个样子呢？如果经对比发现有着很大的差异，那就需要引起注意了。请自己分析，。是什么原因导致了您现在的状态。是工作生活压力过大，还是人际关系紧张，还是情感方面出了问题，还是有什么愿望不能实现？找出原因后正确面对，积极处理。还要培养宽广的胸襟，坦然面对一切。发现和肯定自我的成绩，用心体会生活的美好。