每天练习丹田呼吸法能集中注意力，消除紧张吗

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刘洪光　医师　呼吸内科

山东省莘县人民医院

咨询范围：擅长肿瘤的化疗和呼吸系统疾病尤其是肺癌和乳腺癌的化疗以及慢性阻塞性肺疾病比较专业 ...详情>>

病情分析：你好，这个还是有效果的，但是你要坚持一段时间才可能有效果，建议要积极地坚持。