女24163cm65kg我在10月份要去当

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罗翊　主任医师　外科-泌尿外科

武汉同济生殖医学专科医院

咨询范围：擅长不孕不育症、抑郁症、药物成瘾、PTSD的诊断和治疗...详情>>

病情分析：您这种情况，可以每天运动半个小时，以出汗为佳，同时多吃点水果和蔬菜，少吃点主食，对控制您的体重有帮助的。请问，您还有相关问题么？

追问： 我晚上都不吃米饭的，就吃点菜，之前有吃减肥药，也有效果，最近月经期不敢吃，我还能做些什么？体重现在一直在64-65之间~

回复： 可以的。要多运动了。