7171dfe679e7 男 22岁
你好，我晚上在床上躺着时腿用力蹬直伸懒腰时小腿肚上方一点的肌肉抽筋特别痛，都不敢用力伸直，就是抽筋的痛，感觉劲不够长似的，揉揉肌肉缓解缓解内个劲就会好点，不能动力，就是每一个小动作都不能使劲做或是长时间做那样就会抽筋的疼痛！平时走路到没事，在有就是有时大腿在站立时不能半蹲着那样也会抽筋只要不用半蹲就好右腿，这是怎么了，是不是平时运动过多，因为我时电工平时就是走路或趴楼梯，怎么没让他不在抽筋呢，如何才能好请医生指导我应该怎么做怎么来保养，我也不着凉啊平时我挺注意身体的，现在是不是抽筋我不确定就是和抽筋似的疼，用热水泡泡脚！请医生给点保健的知识，谢谢！
