病情分析：您好 每日都手淫的话，确实是过于频繁了，虽然您自己未感觉到不适，但长期反复这样的话，会导致性腺如前列腺反复充血，易于诱发炎症，长此以往的话，有可能诱发早泄、阳萎等性功能障碍，建议您尽量避免。日常生活中尽量不接触秘性刺激相关的文字及音视频资料，有助于降低对性的冲动，另外，降过剩的精力消耗到日常生活学习及体育运动上去，有利于身体健康并减少手淫频率。 追问： 就是分散精力或者说把精力分配到其他事情上是么？另外想请问每周几次是正常的？有没有大概的标准？多谢医生 回复： 手淫多少次确实没有标准可循，但建议您1-2周一次即可，且不要刻意去追求这种快感体验，没有冲动的话，不要有意识地去刺激自己，祝您健康愉快！
