55ba596d009b 男 24岁
1.一个月前，在跳跃时，由于失误，双脚脚尖踩到大石块，双脚踝关节靠脚尖处疼痛，周边红肿。 第一周没有治疗，偶尔外出行走和开车，两周后不见好，诊所里针灸一次，喝中药治疗，红肿消退。第三周出门一次，走了很久，回来刺痛严重，医院拍x光医生说骨骼正常，可能是滑膜炎。第四周到现在，一直休息没活动。偶尔刺痛，行走多了就刺痛加重！ 2.本人还有轻微腰间盘突出。 3.曾间断性抹扶他林和红花油，两周后服用诊所熬的袋装中药剂5天，双脚血肿消失！第三周拍片后服用医院开的”独活寄生合剂”没效果，也没恶化。第四周到现在一直休息，偶尔轻微刺痛，多活动一点点就更痛一点，活动过量就有红肿！ 休息又就会好点。 4.请问医生，这样的情况是什么病情，需要怎么才能恢复，需要多久才能恢复？
