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,我之前吃绿瘦和运动减肥,一个月后效果听明

3110bf205b3b    21岁 

医生您好,我之前吃绿瘦和运动减肥,一个月后效果听明显的,但后来睡不着,又有点事心情不好就不注意吃了几天,这几天我感觉我明显胖了,而且也不能再吃绿瘦了,吃了就头疼,我该怎么办,这样过得心情好压抑好难受。

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陕西省汉中市  2013-05-24 15:34:56 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共6条医生回复
张晓翠 主治医师 心血管内科
鞍山市长大医院
咨询范围:擅于各种常见病诊治尤其心脑血管病、高血压、糖尿病、癌症早期发现及健康生活方式 ...详情>>

病情分析:自己放松精神,不是很难的事情,建议多吃蔬菜水果,少吃油腻和辛辣,积极运动身体,你会看到身体瘦下来。

追问: 那我要不要吃点减肥药

回复: 能饮食调养,最好不用。

追问: 如果用了,会对身体有哪些伤害呢?

回复: 减肥药剂都是些泻下成分比较多,容易造成体内的营养、内分泌不平衡。

追问: 会不会对以后生育方面造成影响?

回复: 应该不会

追问: 我之前吃了绿瘦感觉效果不错,但最近有点反弹,我该怎么坐才能不反弹呢?

回复: 一开始就说过了“多吃蔬菜水果,少吃油腻和辛辣,积极运动身体,你会看到身体瘦下来。”

追问: 嗯,知道了,谢谢医生

回复: 呵呵,不客气

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