去年11月份坐月子，没怎么躺，经常抱宝宝，

闫铁　主任医师　

病情分析：您的情况可能就是腰肌劳损引起的，建议您可以在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，常用的有：舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸，外用的可以再患处贴云南白药的药膏治疗，对于您的情况还是会有帮助的。