失眠，手脚心发热吃什么药?

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

宋建立　主任医师　皮肤性病科-皮肤科

120健康网医师协会

咨询范围：银屑病...详情>>

病情分析：失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成按时入寝与按时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。坚持每天保持半小时至1小时的运动，可促进睡眠，但睡眠前应尽量避免剧烈运动。另外睡前如有需要，可适量吃一些容易消化的食物，有助于睡眠。过饱对睡眠不利。避免睡前饮咖啡、可乐、茶等带有刺激性的饮料，这些饮料不利于睡眠，也可根据失眠的情况，可以适当服用安眠、镇静以及调节情绪药物，最好在医生指导下用药。祝你早日健康。

追问： 那手心热呢

回复： 与身体素质、内分泌等等都有关系的。

追问： 内分泌是啥?吃什么药

回复： 内分泌建议口服排毒养颜胶囊，平时多喝点水，

追问： 是中成药还是西药?那里生产，啥牌子!!!!

回复： 中成药