3ebda996d2f6 女 21岁
有便秘,节食,抑郁,医生说肾虚气血不足,请问现在要怎么改善身体状况并使腿部以及脸瘦下来。
病情分析:你好,根据你的描述。一般首先解决便秘的问题。建议多食含纤维素高的蔬菜如芹菜,大白菜,青菜等。尽量少食面食和高脂肪的食物。积极参加户外运动。 追问: 请问吃双歧三效可以吗?另外要怎么解决气血不足的问题还不增肥 回复: 可以。可以口服阿胶浆? 追问: 当归糖浆可以吗? 回复: 也可以