每天晚上都做梦。梦特多。起床后特别困。怎么

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于显明　主任医师　骨科-骨外科

吉林油田总医院

咨询范围：擅长膝关节损伤、肋骨骨折、髌骨骨折、手外伤等骨外科疾病...详情>>

病情分析：多梦大多是由于精神压力过大及过度劳累所起，建议多做体育锻炼、多放松心情，必要时可服用安神补脑液、谷维素等调节即可。